Zrozumieć swój lęk – cz. 1

Pandemia, izolacja, kwarantanna narodowa… Można zwariować! Wielu z nas nawet nie uświadamia sobie, jak duże pokłady lęku związanego z obecną sytuacją w sobie mają. Co robić? Jak nie pogubić się, nie stracić równowagi? O tym opowiada dr Beata Bochnia, terapeuta rodziny, wykładowca akademicki i pedagog, w naszym nowym cyklu “Zrozumieć swój lęk”. Zapraszamy do oglądania 10-minutowych filmów, które – mamy nadzieję – pomogą trochę uporządkować szaloną, pandemiczną rzeczywistość!

Ostatnie

Inne wpisy

Świętujemy 10 lat działania!

Świętujemy 10 lat działania!

To niewiarygodne, ale w nadchodzącym roku mija DZIESIĘĆ lat istnienia naszej Poradni. Z tej okazji zapraszamy każdego, komu w jakiś sposób ta placówka jest bliska na wspólne świętowanie tej pięknej rocznicy!