Zrozumieć swój lęk – cz. 1

Pandemia, izolacja, kwarantanna narodowa… Można zwariować! Wielu z nas nawet nie uświadamia sobie, jak duże pokłady lęku związanego z obecną sytuacją w sobie mają. Co robić? Jak nie pogubić się, nie stracić równowagi? O tym opowiada dr Beata Bochnia, terapeuta rodziny, wykładowca akademicki i pedagog, w naszym nowym cyklu “Zrozumieć swój lęk”. Zapraszamy do oglądania 10-minutowych filmów, które – mamy nadzieję – pomogą trochę uporządkować szaloną, pandemiczną rzeczywistość!

Ostatnie

Inne wpisy

Spotkania dla rodziców dzieci uzależnionych – 2026

Spotkania dla rodziców dzieci uzależnionych – 2026

Kontynuujemy spotkania grupy wsparcia dla rodziców dzieci uzależnionych i zagrożonych uzależnieniem.
Spotkania są bezpłatne i anonimowe, nie ma potrzeby zapisywania się na nie – wystarczy przyjść! Grupę prowadzi Artur Torbiński, terapeuta uzależnień. Zapraszamy w każdy czwarty poniedziałek miesiąca o godz. 17:00 do siedziby naszej Poradni.