Zrozumieć swój lęk – cz. 3

Ostatnia część cyklu “Zrozumieć swój lęk’ – tym razem dr Beata Bochnia podpowiada, gdzie można znaleźć pomoc psychologiczną, gdy pandemia, kwarantanna, izolacja i cała nowa rzeczywistość w świecie opanowanym przez koronawirusa zacznie nas zanadto przytłaczać. Warto mieć te numery telefonów pod ręką – zapraszamy!

Ostatnie

Inne wpisy

Zrozumieć swój lęk – cz. 2

Zrozumieć swój lęk – cz. 2

Druga część cyklu “Zrozumieć swój lęk” – tym razem konkretne wskazówki, jak radzić sobie z lękiem przed chorobą, jak dbać o relacje w czasie izolacji – zapraszamy!